— LEAD —
LE PLEIN POTENTIEL DES DIRIGEANTS & ENTREPRENEURS,
UN CAPITAL À PROTÉGER
Connaître et maîtriser ses équilibres pour s'épanouir dans sa fonction, devenir un repère inspirant, sans se laisser submerger
Le dirigeant d’entreprise / l'entrepreneur, perçu par tous comme un point focal, un pourvoyeur d'énergie, n’est pas un super-héros invincible !
Accueillir et adopter une posture positive par rapport aux événements de la vie qui vous touche est une façon, pour vous, d’intégrer de l’humanité dans le business et de mettre un terme à l’image erronée du dirigeant obsédé par les bénéfices et la croissance.
« Derrière un dirigeant se cache un homme ou une femme, avec ses peines, ses souffrances, ses joies et ses émotions. Le reconnaître, c’est aussi accepter que l’ego prenne moins de place au profit de l’écoute de l’autre, et de la création d’une nouvelle forme d’équilibre, bienfaitrice pour tous »*
* étude Malakoff Humanis sur la santé des dirigeants des TPE et PME
Prendre soin de soi pour le bien de tous
« En cas de dépressurisation de la cabine, les masques à oxygène tomberont automatiquement à votre portée […] Si vous voyagez avec un enfant ou une personne ayant besoin d'assistance, mettez votre masque en premier puis aidez l'autre personne à ajuster le sien ».
Tout voyageur aérien connait cette phrase et cette invitation à créer, pour soi, les conditions d'une forme et d'un bien-être optimaux afin de pouvoir donner le meilleur de soi-même aux autres et d'assumer, avec tout son potentiel, ses responsabilités.
Une autre métaphore est celle du sportif de haut niveau, qui passe la majorité de son à temps à s'entraîner, se préparer physiquement et mentalement afin d'être au top au moment de la compétition, celle-ci pouvant ne durer que quelques instants.
Si vous appliquez ces deux métaphores à votre vie de dirigeant ou d’entrepreneur, quels enseignements pour vos vies pro et perso ?
Notre vocation est de vous permettre de développer votre santé globale, physique et psychologique, et ainsi de vous rendre plus rayonnant et inspirant.
Prendre soin de vous :
10 bénéfices pour vous, votre entreprise et tout votre environnement
- Accéder à une performance optimale : Une bonne santé physique et mentale vous permet d'être au meilleur de votre forme et d'optimiser vos performances dans votre rôle de leader. Vous serez en mesure de prendre des décisions éclairées, de résoudre les problèmes de manière efficace et de maintenir un haut niveau d'énergie et de concentration.
- Apprivoiser votre stress et vos émotions : Le stress et les émotions ne sont pas bon ou mauvais en soi. Ce sont de signaux de mise en mouvement. Il est possible d’en faire des alliés et ainsi transformer des aléas ou des obstacles en des sources de mobilisation. Cette intelligence émotionnelle favorise une prise de décision plus claire, une meilleure résistance face à l'adversité et une diminution des risques de burn-out.
- Être plus conscient : En travaillant sur votre santé globale, vous développerez une capacité « auto-réflexive », qui vous rendra naturellement plus conscient de vos intentions, de vos ressentis, de vos décisions, de vos comportements, de vos actions et de leurs impacts sur les autres et votre environnement. Cela génèrera chez vous plus de prise de recul, de détachement et de capacités de régulation.
- Développer votre résilience et adaptabilité : Le travail sur les registres physiques et mentaux renforce votre résilience, vous permettant de faire face aux défis et aux changements avec flexibilité et détermination. Cela peut vous aider à surmonter les obstacles, à rebondir après les déceptions et à guider l'entreprise vers la réussite.
- Compter sur un corps et un esprit souples, puissants et endurants : En intégrant de l’activité physique dans votre routine quotidienne, vous pourrez compter sur votre corps, qu’il s’agisse de sa puissance, son endurance ou sa souplesse. De même, en mettant en œuvre quelques options saines, simples et sans effort concernant votre alimentation – même à la cantine ou lors de repas business – ou votre sommeil, votre énergie sera gérée au mieux tout au long de vos journées. Vous serez moins confronté à des pics de fatigue.
Ces différentes qualités physiques se répercuteront sur votre mental. - Inspirer vos managers et vos employés : Que vous le vouliez ou non, vous êtes un modèle pour ceux que vous dirigez. En prenant soin de vous, vous inspirez et encouragez les autres à adopter des habitudes de vie saines, ce qui peut avoir un impact positif sur la culture d'entreprise et le bien-être général. Par ailleurs en étant en forme et épanoui, vous serez capable de fournir un leadership efficace et inspirant. Vous pourrez communiquer de manière claire et ouverte, inspirer la confiance et motiver chacun à contribuer aux objectifs communs.
- Vous sentir moins seul : Par le développement de votre solidité intérieure, vous vous sentirez plus confiant pour adresser vos vulnérabilités et vos manques. En exprimant vos besoins et vos demande vous créerez des liens riches et équilibrer et ainsi vous développerez les liens sociaux et le soutien au sein de votre entreprise
- Vous épanouir dans l’équilibre travail / vie personnelle : Au cœur de la santé globale, il y a l‘équilibre sain entre votre travail et votre vie personnelle. Cela vous permet de consacrer du temps à votre famille, à vos loisirs et à votre récupération et de redécouvrir la joie d’être présent et de profiter de l’instant sans attente. Cela rééquilibre la nécessité d’être efficace et visionnaire pour votre entreprise. Vous bénéficiez ainsi d’une reconnaissance directe grâce à la réciprocité entre ce que vous donnez et ce que vous recevez.
- Développer votre créativité et innovation : Une bonne santé favorise la créativité et l'innovation. Développer votre santé globale vous permet de penser de manière plus créative, explorer de nouvelles idées, jouer avec votre intuition et encourager l'innovation au sein de votre entreprise.
- Accroître votre longévité professionnelle : En investissant dans votre santé globale, vous pourrez prolonger votre carrière et votre contribution à l'entreprise – et au Monde – sur le long terme. Une bonne santé permet de maintenir une performance constante et durable au fil du temps.
Les principes innovants de nos accompagnements pour la santé globale du dirigeant ou de l’entrepreneur
Un bilan initial, à la fois subjectif et objectif
- Un entretien pour s’intéresser à votre style de vie professionnel et personnel actuel, votre perception de votre santé globale et vos aspirations sur ces sujets
- Un questionnaire écrit détaillé sur votre santé globale
- Une mesure objective de votre niveau de stress et d’énergie grâce à un outil technologique de visualisation du champ électromagnétique émis par votre corps
- Une mesure objective de votre capacité « organique » de résilience grâce à un outil de mesure de la variabilité de votre fréquence cardiaque
Un bilan équivalent est effectué en fin de parcours, pour visualiser les bénéfices.
La transmission d’outils innovants, simples, rapides et efficaces
(en veillant à la mise en pratique régulière et durable)
Ces outils s’adressent, d’une part, au triangle physique de base : exercice physique / alimentation / sommeil, et d’autre part, à la sphère psychologique (pensées, émotions, relations).
Les outils « psychologiques » sont issus de différentes approches : visualisation créatrice, intelligence intuitive du cœur, psychologie énergétique, communication ouverte, art development… (plus d’infos sur ces approches ici >)
Nous les avons sélectionnés pour leur facilité de mise en œuvre dans des emplois du temps déjà chargés et pour leur efficacité à court terme. D’expériences, on en devient très vite accro ! Tous ces outils font l’objet de publications scientifiques.
Un parcours combinant 3 modalités sur 2 à 6 mois
- Un parcours en ligne avec des séances courtes, pour prendre conscience de votre vécu sur les différents registres de la santé globale, pour comprendre le sens des différents outils, et apprendre à les utiliser en mettant en place des rituels.
- Des séances de coaching santé globale à intervalles réguliers (toutes les deux semaines environ) pour veiller au maintien du cap et pour ancrer les pratiques dans le quotidien ces séances peuvent être en présentiel ou en distanciel, suivant la facilité de mise en œuvre.
- Une (ou des) immersion(s) en présentiel (de 24 à 48 heures) pour agir plus en profondeur, lever les blocages conscients ou non, et induire la transformation personnelle.
Finalité : un accès illimité mais équilibré à vos 7 intelligences : cognitive, corporelle, émotionnelle, relationnelle, environnementale, intuitive, spirituelle !
Cette approche d’accompagnement peut se décliner de façon plus spécifique
(détaillées plus bas)
🎆 Pour les femmes dirigeantes, entrepreneuses qui souffrent de surcharge mentale, de ne pas réussir à mener de front leurs différentes vies
🎆 Pour les dirigeants ou entrepreneurs qui ont déjà un capital santé solide et souhaitent accéder à leur pleine puissance et toutes leurs intelligences, et rayonner de toutes leurs facettes pour être un leader inspirant
Pour les femmes qui veulent trouver l'équilibre en elle et dans leur vie, et activer, rayonner leur potentiel
Aligner leur vie professionnelle et personnelle en se libérant de la charge mentale et émotionnelle
(un vrai enjeu de réussite et d'épanouissement)
"Notre vie ne peut être constructive sans un idéal qui équilibre et harmonise nos activités, nos pensées et nos sentiments"
Parcours Diamant 💎
Rayonnez de toutes vos facettes
Pour aller plus loin et accéder à toute votre douce puissance
En tant que dirigeant d’une (ou de votre) entreprise, vous êtes totalement engagé pour qu’elle soit rentable et contributrice à un monde meilleur.
Mais cela ne se fait pas sans que vous y consacriez beaucoup de votre temps et de votre énergie. Ou sans que ce soit au détriment des autres secteurs de votre vie.
Cela vous choquerait si je vous disais que c’est parce que, bien que brillant, vous n’utilisez qu’une petite partie de vos capacités ?
Imaginez… si vous pouviez utiliser toutes les intelligences qui sont en vous plutôt que compter principalement sur votre intelligence rationnelle — que vous avez toujours cultivée et qui a été valorisée par votre entourage.
En accédant naturellement à vos 7 intelligences vous serez un leader inspiré et inspirant, infiniment humain et vivant, avec fluidité… Plus d’impact et moins d’effort !
Plusieurs formules possibles. La formule premium :
Un parcours en 7 étapes immersives, sur une année
Chaque étape, de 24 à 72 heures, se déroulera dans un lieu magique différent.
Chacune vous permettra de côtoyer l’extra-ordinaire, de vous faire vivre une expérience inhabituelle, hors du temps, pour faire émerger et activer avec finesse vos intelligences inexploitées.
Chacune est construite pour vous, uniquement pour vous. Il n’y aura que vous et moi… et peut-être des invités surprise…
L’ensemble des étapes constitue un parcours progressif.
Entre les étapes, ma mission est de vous accompagner personnellement, avec tout mon engagement, pour que vos nouvelles ressources se manifestent en tant que choix, paroles, comportements et actions perceptibles dans le monde "matériel".
Nota : Olivier a fait le choix, dans une année, de ne faire vivre qu’à une seule personne ce parcours de transformation Diamant, de manière à être totalement investi. Les engagements de l'accompagnateur et de l'accompagné entrent ainsi en résonance.
« Rayonner, ce n'est pas éblouir. C'est partager sa lumière pour permettre à l'autre de voir la sienne »
